Emma wil Leven!

Onlangs hebben wij de documentaire '' Emma Wil leven'' gezien.  'De documentaire gaat over een jonge vrouw die vecht tegen anorexia. Emma vecht al tegen anorexia sinds haar twaalfde. Met heel veel verdriet en pijn heeft Emma deze strijd verloren.

Dit heeft veel indruk op ons gemaakt en maakte veel emoties los.
Het waren dat ook shockende beelden. In de documentaire was goed te zien hoe anorexia heel je leven beïnvloed. Wij wisten al hoe heftig deze ziekte is en kan zijn, maar toch begrijpen we het nu beter.
Het is mooi om te zien dat Emma echt wilde. Ze wilde leven en er voorgaan. Emma was erg slim en humoristisch. Een mooie meid om te zien, maar dan denk je toch een meisje die erg geweldig uitziet, het goed doet op school en ook nog erg goed is in sporten. Waarom krijgt nu zij juist anorexia?
Je hoeft niet zwaar gepest te worden of erg dik te zijn om deze ziekte te krijgen. Iedereen kan dan ook anorexia krijgen! Het is natuurlijk wel zo dat er verschillende symptomen zijn waardoor je anorexia kunt krijgen.

Emma had het erg moeilijk als middelste van het gezin, Ze wilde alles goed doen en overal grip op hebben, maar dat kan natuurlijk niet. Emma had grip op haar gewicht. Ze was ineens ergens heel goed in voor haar gevoel, maar had niet door dat ze de ziekte anorexia aan het kweken was. Voor haar gevoel viel het allemaal wel mee. Tot ze op haar 12e met spoed naar Ziekenhuis moest, omdat ze zo zwak was. Emma heeft 6 jaar lang gevochten tegen deze ziekte. Steeds verloor ze deze strijd en zelf tot laatste moment mocht ze, maar 650 calorieën van zich en haar hoofd niet laten rusten, omdat ze zo teveel vet verbranden dan dacht ze. Haar lichaam kon het niet meer aan, maar bij Emma ging de knop ze wilde leven er nu echt voorgaan. Helaas heeft Emma het niet gehaald.

Ik denk dat Emma het zolang heeft veel gehouden, omdat ze zoveel kracht en steun had en ze wilde zelf echt. '''Waar een wil is, is een weg". Probeer altijd te vechten voor jezelf. Hoe moeilijk het ook is. Het anorexia stemmetje was groter in Emma's hoofd. Dan haar eigen stem, maar ze heeft de moed nooit opgegeven. Ze wilde altijd terug vechten. Wij denken persoonlijks als Emma haar lichaamsconditie op het eind beter was. Dat ze het door haar sterker wil wel gehaald had. 

Vecht altijd voor je eigen leven en je eigen geluk! En als even tegen zit denk dan aan de sterke Emma. Zei is een inspiratie bron voor ons alle.

Hallo, kinderen, mama's , Papa's , Tantes , Ooms, Opa's , Oma's , Vrienden, Leraren en in het bijzonder willen wij Marjolein begroeten.

Systeemtheorie
 De systeemtheorie; het individu in relatie tot zijn omgeving

De systeemtheorie gaat erover dat mensen pas werkelijk begrepen kunnen worden in verschillende contexten.
We denken vaak dat iemand een vaststaand karakter heeft, maar mensen gedragen zich in verschillende contexten steeds anders. Je bent op je werk heel anders dan thuis.
Over waar je bent heb je een andere rol en moet je dus anders gedragen.

Je hoort bij verschillende groepen, maar heeft elke groep wel z'n positieve invloed op jou?  Of kunt bepaalden mensen beter achter je laten? Dit zijn natuurlijk super moeilijke vragen en beslissingen, maar het belangrijkste is probeer zoveel mogelijk voor jezelf te kiezen. Laat je niet negatief beïnvloeden door andere. En dit is niet altijd even makkelijk.

Probeer voor jezelf eens goed te kijken en te bedenken ben ik in elke groep gelukkig? Zo nee, probeer voor jezelf dingen aan te passen op een positieve manier, Sta achter je EIGEN beslissingen!

Blijf lekker dicht bij jezelf. Je moet je natuurlijk in elke groep aanpassen en een andere rol aannemen maar als die rollen moeten van jou zijn. Je leven moet geen toneelstuk worden. Dus ga ervoor, sta achter jezelf en geniet van het leven!!!

Transactionele analyse

Hallo lieve kinders, ouders, opa's, oma's, tantes, ooms, en leraren (vooral een hartelijk welkom voor Marjolein!),

Transactionele analyse is een woord dat gebruikt wordt voor de persoonlijkheidstheorie en het wordt ook gebruikt als psychotherapeutische behandelmethode. Deze is bedacht door Eric Berne in de jaren 50. 

Bij de transactionele analyse gaan ze er vanuit dat ervaringen uit je eerste levensjaren ervoor zorgen dat mensen een bepaald besluit nemen over zichzelf en hun omgeving. De besluiten die ze nemen hebben invloed op de groei en ontwikkeling van de mens. Besluiten kunnen zowel negatief of positief zijn. Wanneer je een positief besluit neemt kun je gestimuleerd worden in de groei die je doormaakt, maar als je een negatief besluit neemt kan dit er voor zorgen dat je geremd wordt in de groei die je doormaakt. Je kunt deze besluiten mooi neerzetten in een scriptcirkel, hier zullen wij later op terug komen.

De scriptcirkel We hebben tijdens de les over de transactionele analyse een script cirkel moeten invullen over een persoonlijke gebeurtenis. 

Wij hebben er allebei een ingevuld en we hebben een voorbeeld van de scriptcirkel van Gabriela. 

Je vult eerst je ervaring in, daarna vul je in wat je interpretatie was bij deze ervaring. Dan vul je de conclusie die je hierover kunt opmaken in. Dan vul je in wat je overtuiging was na deze ervaring. Een belangrijk onderdeel is je besluit, je vult dus in wat je hebt besloten na deze ervaring. Vanuit een besluit komt een bepaald gedrag voort, deze vul je dus in het volgende vakje in. Mensen reageren op je gedrag, je vult in het volgende vakje dus de reactie van mensen op je gedrag in. Door een gebeurtenis gebeurt er iets met je, dit noem je uitbetaling. Dit vul je dus in het volgende vakje in. 

Dit noemen ze dus de scriptcirkel, een bepaalde gebeurtenis doet veel met een mens en tijdens het invullen van een scriptcirkel ga je hier dieper op in terwijl je normaal niet zo snel zult nadenken over wat het allemaal met je kan doen. 

De dramadriehoek gaat er vanuit dat mensen tijdens een ruzie of discussie een of meerdere rollen uit de dramadriehoek vervult. De aanklager, de redder of het slachtoffer. Ze willen duidelijk maken dat er tijdens een discussie of meningsverschil onbegrip voor elkaar is of onbegrip voor je eigen onbewuste gedrag. 

Iets wat erg vaak in de dramadriehoek terug komt is "ja maar" misschien herken je dit wel van jezelf op het moment dat je een discussie hebt. Gabriela en Emma herkennen het allebei dat je heel vaak zegt ja maar, dit zorgt er juist voor dat je discussie alleen maar langer duurt.

De slachtoffer rol en de aanklager rol gaan vaak samen tijdens de posities in de dramadriehoek.

Groetjes,

Gabriela en Emma

Humanise

Hallo lieve kinders, ouders, opa's, oma's, tantes, ooms, en leraren (vooral een hartelijk welkom voor Marjolein!),

 Geloof jij in het eigen kunnen en de verantwoordelijkheid van de mens?
Iedereen die waarden als zelfbeschikking, gelijkwaardigheid, verantwoordelijkheid, verdraagzaamheid, solidariteit, redelijkheid en rechtvaardigheid uit de grond van zijn hart erkent, kan zich humanist noemen.

Wat wij mooi vinden aan het Humanisme je gelooft niet in een god maar in jezelf en elkaar. Ieder mens is vrij, waardevol, gelijkwaardig en verantwoordelijk voor zijn eigen leven. Hier staan wij voorledig achter.  Hoe mooi zou het zijn als iedereen zo dacht.

Humanistische psychologen

Maslow

Hij richten zich op het gezonde van de mens. Mensen willen groeien en zich zelf ontwikkelen. Maslow noemt dit de behoefte aan zelfverwerkelijking. Maslow wordt beschouwd als de belangrijkste theoreticus van de humanistische psychologie. Bood een alternatief voor de psychoanalyse en het behaviorisme.

De piramide van Maslow

De gedachte achter deze hierarchie is, dat mensen gericht zijn om op een hogere  behoefte tekomen. Als ze over een lagere behoefte te vreden zijn.

Gordon

Zijn uitgangspunt was gelijkwaardigheid ook al was hiërarch. Hij was ervan overtuigd dat gebruik van macht om je zin te krijgen funest is voor relaties en ontwikkeling.

Met zijn boek “luisteren naar kinderen” lanceerde hij een methode om de opvoedingsstijl en de relaties tussen ouders en kinderen te verbeteren. Later paste hij de methode ook toe bij bedrijven en organisaties. De autoritaire aanpak is niet altijd juiste, vaak kan je met een milderen aanpak veel meer bereiken.

Rogers

Hij kwam met de methode cliëntgerichte therapie. Daarmee bracht hij tot uitdrukking dat in de therapie de cliënt als uniek individu met zijn denken en voelen, centraal dient te staan. Verder vertelt hij ermee aan dat het niet de taak van de therapeut is om vast te stellen wat de cliënt mankeert en wat daaraan moet worden gedaan, maar dat de cliënt zelf  moet aangeven hoe en waar verbeteringen kunnen plaatsvinden. De therapeut creëert het begin van de verbeteringen. 

Oude psychologische stromingen

Hallo lieve kinders, ouders, opa´s, oma´s, tantes, ooms en leraren (vooral een hartelijk welkom voor Marjolein!),

Vandaag gaan wij het hebben over oude psychologische stromingen.

Ten eerste zullen we even uitleggen wat een psychologische stroming nou eigenlijk is. Daarna gaan we verder in op oude psychologische stromingen.

Psychologische stromingen beschrijven bepaalde gedachtegangen die worden aangehangen door een groep psychologische wetenschappers.

Mensen zijn al heel lang geïnteresseerd in het (afwijkende) gedrag van mensen. Daardoor heeft psychologie dan ook al verschillende stromingen gekend die zijn bedacht door verschillende mensen en aanhangers. Een paar voorbeelden van de verschillende stromingen zijn:
- Behaviorisme
- Cognitivisme
- Psychoanalyse
Veel van deze stromingen zijn van invloed geweest op de psychologische theorieën, behandelwijzen en therapieën die vandaag de dag ook nog gebruikt worden.

We hebben het deze les veel gehad over Charcot. Dit was een psycholoog in 1825 tot 1893. Hij onderzocht gedragsstoornissen en lichamelijke beperkingen die geen aantoonbare reden hebben, zoals verlammingen en hysterie. Charcot heeft nooit een organische reden gevonden voor hysterie, maar ondanks dat heeft hij wel veel psychologen geïnspireerd.

Siegmund Freud is een voorbeeld van een psycholoog die geïnspireerd is door Charcot. Freud heeft een benaming gegeven aan de psychoanalyse. We hebben een filmpje gevonden over de psychologie van Freud.
https://www.youtube.com/watch?v=mQaqXK7z9LM  

Behaviorisme
De belangrijke grondleggers zijn Watson en Pavlov.
Het behaviorisme is een bepaalde stroming binnen de wetenschapsfilosofie die zich uitspreekt over de onderzoeksdomeinen en onderzoeksmethoden van de psychologie. Dat betekend dus dat het behaviorisme een filosofie is achter de psychologie.
De aanhangers van deze stroming denken dat gedrag is aangeleerd en je dus alles qua gedrag kun je aanleren en afleren.

Een voorbeeld van Pavlov zie je in dit filmpje: https://www.youtube.com/watch?v=dYPKFzywyzU
Een voorbeeld van Watson zie je in dit filmpje: https://www.youtube.com/watch?v=HZPXVb0W3Hc

Groetjes en een fijne vakantie,
Gabriela en Emma

Cultuurbotsingen!

Hallo lieve kinders, ouders, opa's, oma's, tantes, ooms en leraren (vooral een hartelijk welkom voor Marjolein!),

In de afgelopen 50 jaar zijn er verschillende nieuwe jongerenculturen ontstaan en zijn er veel mensen geïmmigreerd naar Nederland. Daardoor zijn er veel nieuwe culturen in Nederland gekomen. 

Nederland is door de vele culturen en subculturen een multicultureel land. 

Kenmerken van Nederland als multicultureel land:
1. Er is een dominante cultuur, deze geldt voor de meeste Nederlanders. 
2. Er zijn verschillende groepen zoals Marokkanen, Turken of Polen. Elke allochtonen groep heeft zijn eigen subcultuur. 
3. Ook heb je bedrijven zoals de bedrijfscultuur en de jongerencultuur. 
4. Er zijn verschillende godsdiensten in Nederland en zij hebben elk hun eigen feestdagen maar ook hun eigen gewoontes. 

Doordat er zoveel verschillende culturen, gewoontes en feestdagen zijn krijg je cultuurbotsingen. Andere mensen krijgen niet genoeg informatie of ze verdiepen zichzelf niet genoeg in andere culturen, hierdoor weten ze niet goed hoe ze moeten reageren in een ander land. 

Een voorbeeld is dat bijvoorbeeld wanneer een Turks meisje een relatie heeft met een Nederlandse jongen, dat dit vaak niet geaccepteerd wordt door de familie van het meisje. Dit is omdat zij in hun cultuur de meisjes vaak uithuwelijken aan een man in Turkije en dit in traditie willen houden, dan past het niet in de cultuur dat het meisje opeens een relatie heeft met een Nederlandse jongen. Dit is een cultuurbotsing, omdat dit in de Nederlandse cultuur heel anders gaat. In de Nederlandse cultuur worden we niet zo snel uitgehuwelijkt. 

We hebben nog een filmpje gevonden over cultuurbotsingen:
https://www.youtube.com/watch?v=k0vZNqr8x-M

Wij zouden graag willen weten of jullie ooit een cultuurbotsing hebben ervaren, en wat dit precies was. Laat het ons weten in de reacties!

Bedankt voor het lezen weer.

Groetjes en houdoe!

Gabriela en Emma.

Onze avontuurlijke les over nuture en nature!

Hallo lieve kinders, ouders, opa's, oma's, tantes, ooms en leraren (vooral een hartelijk welkom voor Marjolein!)

Wij gaan het hebben over nuture en nature.

Nature: aangeboren
Nurture: aangeleerd

Is gedrag nou aangeboren of aangeleerd?

Wij denken dat iedereen met een bepaald soort gedrag geboren wordt, maar dat bij iedereen een ander gedrag kan worden aangeleerd. Neem een voorbeeld aan het broertje van Gabriela, hij is verstandelijk beperkt. Hij is geboren met een verstandelijke beperking, dit betekend dus dat het gedrag wat hij normaal vindt is aangeboren. Zijn moeder vindt hele andere dingen normaal, haar zoon smeert bijvoorbeeld zijn handen aan zijn kleren af tijdens het eten. Dit vindt zijn moeder niet normaal, daarom heeft ze hem aangeleerd om dit niet te doen en gewoon zijn handen af te vegen aan een servetje. Dus dit gedrag heeft ze hem aangeleerd.

Daarom zijn wij van mening dat gedrag kan worden aangeleerd met je ook zeker met een bepaald gedrag geboren kunt worden.

Wat vinden jullie, is gedrag aangeboren of aangeleerd? Laat ons wat weten in de reacties!

Met de vriendelijke groetjes en houdoe!

Gabriela en Emma.

Hallo iedereen,  

Wij zijn Gabriela Stokmans 19 jaar  en Emma Wijdeven 20 jaar. 
Wij doen allebei de opleiding Sociaal cultureel werk en zitten in leerjaar 2 op het Summa college in Eindhoven. Wij gaan jullie het komende jaar laten zien wat wij zo al doen in de SCW lessen.  

In onze vrije tijd doen wij graag gezellige dingen met elkaar. Zoals winkelen, uitgaan, festivals bezoeken, Hugo drinken en een filmpje pakken.

Met de vriendelijke groeten en houdoe! 

Gabriela en Emma